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Bienvenue au Centre de Tai Chi de la Mauricie.

Diane_et_Robert
Diane Guillemette et Robert St-Onge

Pour ceux qui connaissent déjà le site, au-delà de la nouvelle apparence vous remarquerez qu’il y a maintenant une section “blog”.

Pour ceux qui ne nous connaissent pas, le centre c’est environ cent trente élèves, et deux enseignants, moi et Diane, ma conjointe et Jean, un élève de longue date qui agit souvent comme assistant.

Pour nous, le Tai Chi est une forme d’entraînement très sérieux qui va bien au delà de l’exercice de détente pour les personnes âgées et les gens en convalescence. En s’inspirant de méthodes traditionnelles associées aux racines martiales du Tai Chi Ch’uan nous arrivons à un système d’exercice extrêmement efficace et sécuritaire qui demeure accessible à tous. En étudiant et en appliquant les principes Taoïste à la base de tous les aspects de l’art du Tai Chi, on assure l’équilibre entre la culture du corps, de l’esprit et de la conscience. Qui dit martial, dit combat, dit adversaire et notre adversaire le plus sournois demeure la perte de capacité et la dégénérescence qui accompagne trop souvent le vieillissement.

Nous, c’est aussi une communauté d’individus. Au centre, nous essayons de reproduire un aspect de la culture chinoise où tous les jours, les personnes qui le veulent bien, peuvent sortir de chez-elles pour aller pratiquer avec un groupe. Du plus jeune à la plus âgée, du débutant au plus avancé, nous sommes tous des partenaires d’entrainement et nous nous efforçons constamment d’avancer tous ensemble.

C’est pour cette raison, que le centre fonctionne sur le principe de classes ouvertes, c’est-à-dire que les élèves peuvent assister à chaque semaine à tous les cours de leur niveau ou d’un niveau moins élevé sans frais additionnel.

Nous faisons tout notre possible pour que les cours se déroulent dans une atmosphère de détente et de convivialité en s’assurant, quand même que les deux heures investies par les participants leur  apportent tous les bienfaits auxquels ils sont en droit de s’attendre.

Merci de l’attention que vous nous portez,
Robert, Diane

 

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